2017년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 18일:
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1327 kcal
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지방: 53.67g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 156.51g.
아침 식사: Кофе с молоком мой. 점심 식사: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Кофе с молоком мой. 저녁 식사: Плов. 간식/기타: Яблоко Голден, Мёд, Белый Город Сливки 33%, Расстегай. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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