2017년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 17일:
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1744 kcal
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지방: 113.09g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 89.62g.
아침 식사: Seeberger Nussmischung, Alpro Soya Joghurt Mandel. 점심 식사: Mischgemüse, Gut & Günstig Bayrischer Leberkäse. 저녁 식사: Lorenz Nic Nac's, Dönerfleisch. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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