2017년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 17일:
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761 kcal
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지방: 19.58g | 단백질: 41.89g | 탄수화물: 55.01g.
저녁 식사: Strawberries , Superior Gold Smoked Salmon, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Praise French 100% Fat Free. 간식/기타: Vita Vigor Grissini Breadsticks (Sesame), Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Chobani Tzatziki Dip. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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