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хотела разгрузочный день на яблоках, но, но, и еще раз НО... силы воли не хватило!! съела кусочек бисквита, а на ужин еще и омлет!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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570 kcal
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지방: 14.89g | 단백질: 12.41g | 탄수화물: 93.82g.
아침 식사: Вода, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Омлет с Молоком, Плодовое Сок Томатный. 간식/기타: Яшкино Рулет Вишневый, Чай. 더보기
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1905 kcal
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운동:
설거지 - 30 분, 요리 - 1 시간, 책상 업무 - 2 시간, 청소 - 30 분, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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