2017년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.0 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 14일:
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930 kcal
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지방: 56.00g | 단백질: 92.00g | 탄수화물: 21.00g.
아침 식사: Atkins Vanilla Cream Shake. 점심 식사: Atkins Vanilla Cream Shake. 저녁 식사: Atkins Creamy Chocolate Shake. 간식/기타: Atkins Atkins Vanilla Cream Shake, Celsius Sparkling Orange. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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