2017년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 34.7 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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2024 kcal
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지방: 79.44g | 단백질: 73.34g | 탄수화물: 249.23g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Todeschini Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. 점심 식사: Laranjas, Congelados da Sônia Frango do Bruno. 저녁 식사: Red Bull Energético, Congelados da Sônia Strogonoff de Carne. 간식/기타: Ferrero Ferrero Rocher (1), Activia Iogurte de Morango, Eqlibri Minicrackers Tomate e Orégano. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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