2017년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 14일:
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2401 kcal
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지방: 107.88g | 단백질: 97.10g | 탄수화물: 262.15g.
아침 식사: Апельсин, Буше Круассан с Марципаном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Picnic Picnic Грецкий Орех, Roshen Стрела, Микаелло Кокос в Бело-Темной Шоколадной Глазури. 저녁 식사: Финик, Варенье, Оливковое Масло, Белая Мука, Сахар, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Карусель Чиабатта Классическая. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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