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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 13일:
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1960 kcal
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지방: 61.81g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 212.98g.
아침 식사: Doppel Herz Омега-3, Сахарный Песок, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Рис Вареный, Вятушка Сметана 18%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Белое Столовое Вино, Магнит Венигрет Овощной , Хлеб Черный, Котлета Домашняя. 간식/기타: Магнит Хурма, Вятушка Кефир 2,7%. 더보기
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