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Kahvaltı 08:30
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 13일:
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775 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 58.69g | 탄수화물: 66.07g.
아침 식사: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. 점심 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). 간식/기타: Portakal, Süt. 더보기
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