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Ich kapier's nicht mehr...gestern richtig doll aufgepasst mit dem Essen, sogar weniger als der ETB und nu so...
Ich hoffe, dass es nur Wassereinlagerungen sind 😢
menno
Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 😘
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84.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 12일:
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952 kcal
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지방: 32.38g | 단백질: 37.54g | 탄수화물: 133.97g.
아침 식사: Banane, Kaffee. 점심 식사: Chicoree, Gekochter Lauch, DM Bio Basmati Reis Vollkorn. 저녁 식사: Zimt Zucker, Grapefruit (Pink und Rot). 간식/기타: Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Oliven, Eisbergsalat, Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Aber na klar, da bin ich mir sicher. Wenn du im ETb bist , dann mach dir keine Gedanken. Die Schwankungen sind normal, hat doch jeder. Aber ich weis, einen selbst ärgert das immer am meisten. Kopf hoch, Krönchen richten und weiter machen. Trotzdem einen schönen Tag! LG
2017년 12월 12일 작성이: Nizzy1988
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Keine Panik, wir sind Menschen, keine Maschinen....in biologischen Systemen gibt es nun mal messbare Schwankungen ;)
2017년 12월 12일 작성이: Viviace
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Dankeschön für die motivierenden Worte 😘. Stimmt, wir sind Menschen und jeder Organismus funktioniert individuell. Uuuuund Frauen haben eh ständig mit Wassereinlagerungen zu tun...war ja klar...immer wir😀
Krönchen ist bereits gerichtet und jetzt mache ich weiter 👍😉
Think positiv ❤
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Nicht ärgern! Das packst Du ganz schnell!!
2017년 12월 12일 작성이: Luise Freiheit
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liselottevonne pfalz님의 체중기록
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