2017년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 12일:
|
246 kcal
|
지방: 5.50g | 단백질: 9.95g | 탄수화물: 38.40g.
아침 식사: 빙그레 굿모닝 저지방 우유, Kellogg's 콘푸로스트. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|