2017년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 11일:
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938 kcal
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지방: 52.62g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 44.54g.
아침 식사: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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