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So, Vanillekipferl sind auch endlich fertig...puhhh das war anstrengend. keine gemahlenen Mandeln im Supermarkt bekommen. Ganze genommen und mühselig mit ner kleinen alten Kaffeemühle gemahlen. Ich glaub jetzt wird's Zeit mir mehr Equipment zuzulegen
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 10일:
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779 kcal
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지방: 30.44g | 단백질: 26.83g | 탄수화물: 104.95g.
아침 식사: Kaffee, Banane. 점심 식사: Lisani Creme Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Aldi Bandnudeln, Milbona Saure Sahne, Milfina Crème Leicht Kräuter, Porree, Rinderhackfleisch. 간식/기타: Vanillekipferl, Sondey Butter Spritzgebäck, GutBio Soja-Reis-Drink, Honig, Kaffee. 더보기
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 댓글
Die sehen lecker aus! Hätte gerne einen schönen Tee dazu 😉
2017년 12월 10일 작성이: Sandy123123
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Sehen lecker aus! Hätte gerne einen schönen Tee dazu!😉
2017년 12월 10일 작성이: Sandy123123
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Und haben sogar bissi weniger Kcal als sonst.
Weniger Zucker und Halbfettmargarine genommen.
1 Stück (10g) = 39,6 kcal
Hab ich grad mal kurz ausgerechnet 👍
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keeeeeiiiine keksbilder!! ich versuche abzunehmen und renne sonst gleich in die Küche um zu backen 😘😋
2017년 12월 11일 작성이: FluffelSchaf
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Ohaaa, da hab ich nicht drüber nachgedacht. Auf der anderen Seite, stärkt das nur. Denn wenn man es da schafft standhaft zu bleiben...
😂😂😘
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Joooaa noch sind Küche und Körper keksfrei 😉
2017년 12월 12일 작성이: FluffelSchaf
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liselottevonne pfalz님의 체중기록
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