sissouetfifi님의 저널, 2017년 12월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
1489 kcal 지방: 25.52g | 단백질: 109.67g | 탄수화물: 191.38g.   아침 식사: Datte, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Kiwi, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 점심 식사: Banane, Banane, Fruistar Fraises Entières, Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bridelight Camembert 5%, Panzani Semoule Fine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Amora Moutarde Condiment, Sucrine. 저녁 식사: Rhum, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Auchan Escalope de Dinde, Chou Chinois, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine. 간식/기타: Pommes Pink Lady, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Lait d'amande Original. 더보기

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