mal_07님의 저널, 2017년 12월 8일

Jakiś brak apetytu mnie dopadł. Niby głodna jestem już o 9.30 a na co nie patrzę, co by tu zjeść to nie mam w ogóle ochoty. Kupuję ulubione produkty a potem leżą w lodówce i tylko się krzywię na ich widok. Jak już zacznę jeść to jem, ale zazwyczaj jest to okolica 12. Żołądek też chyba się odkwasił nieco, bo dwa razy w tym tyg coś jak lekka zgaga. No nic, może to po prostu jesień :)

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
1809 kcal 지방: 145.45g | 단백질: 100.09g | 탄수화물: 27.77g.   아침 식사: Smaki Świata Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Alesto Orzechy Pekan, Chene d'Argent Brie, Awokado, Biedronka Makrela Wędzona. 저녁 식사: Grace Mleczko Kokosowe, Sierpc Ser Królewski, Piątnica Śmietana 22%, Pomidory, Cukinia, Bakłażan, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
to brak węgli 😸 
2017년 12월 8일 작성이: CLLPL
I cholesterolu 😛 
2017년 12월 8일 작성이: mal_07
i cukru😂  
2017년 12월 8일 작성이: papetka
Ja też tak mam czasami😉 minie poczekaj🤗 
2017년 12월 8일 작성이: papetka
Dzięki papetka, nic innego mi nie pozostaje 😉 
2017년 12월 8일 작성이: mal_07
Ja mimo, że sporo jem zauważyłam, że też nie mam wlasnie apetytu chyba mi braknie pomysłów na fajne dania czasami po prostu czasu i jem to co ppd ręka chyba mi zbrzydlo to jedzenie. Potrafię po prostu kawał sera ukroic i zagrysc orzechami nie chce mi się wymyślać.  
2017년 12월 8일 작성이: bimbabimba1
Bimba czasami głodówka dobrze robi, ale nie wiem, czy sobie możesz pozwolić z Twoim cukrem? Ja w weekend zamierzam tylko płyny przyjmować. 
2017년 12월 8일 작성이: mal_07
a to Nie brak czasu..? bo mnie też się nie chce, ale wymyślać,szykować. Właściwie to jak przychodzę do domu to nie mam czasu już na szykowanie, więc jem co wpadnie w ręce. 
2017년 12월 8일 작성이: CLLPL
Ja mam czas zrobić tylko nic do mnie nie mówi z lodówki... 
2017년 12월 8일 작성이: mal_07
Mal boję się głodówki ale przede wszystkim nie dałabym rady. Właśnie ciężko mi to opisać chce mi sie jeść i znowu ciągle bym jadla ale sama nie wiem co wiec jem cokolwiek i tak naprawdę bez tego zadowolenia, że to dobre. Jakby straciło smak wszystko. Chyba tęsknie do wegli :( doszlo do tego, że jem ciagle to samo. 
2017년 12월 9일 작성이: bimbabimba1
To u mnie jednak inaczej, czuję głód ale apetytu brak. Jak zacznę jeść to mi smakuje ale nie mam chęci na żadne konkretne potrawy. Węgli mi nie brak, choć niedawno w sklepie chlebek tak pachniał 😍 no ale nikt w domu nie je a nie kupię bochenka dla jednej kromki. Tym bardziej, że to pachnie ładnie ale smakuje niezbyt dobrze. 
2017년 12월 9일 작성이: mal_07
Mal bidulko moja, do mnie następnym po kromkę przyleć , a nawet bułeczkę Ci dam😘😘 
2017년 12월 9일 작성이: papetka
Papetka dzięki 😙 rozważałam wyjazd do mamy, bo kupuje ten właśnie chleb zakopiański hehe no ale odechciało mi się pi drodze do domu. Bułeczki mnie tak nie kusiły, było sporo różnych ☺ 
2017년 12월 9일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유