2017년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 8일:
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1802 kcal
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지방: 49.71g | 단백질: 65.79g | 탄수화물: 286.58g.
아침 식사: Uva Passa, Fette Biscottate, Miele, Jocca Fiocchi di Latte, Tè (Infuso), Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Patate al Forno, Coscia di Pollo. 저녁 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita. 간식/기타: Zucchero, Brioche al Cioccolato, Cappuccino, Caffè Espresso. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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