2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.2 kg
지금까지 감소한: 38.3 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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483 kcal
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지방: 16.72g | 단백질: 69.89g | 탄수화물: 17.92g.
점심 식사: Crown Prince Fancy Whole Smoked Oysters in Cottonseed Oil. 간식/기타: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Pistachio Nuts. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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