2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 37 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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1930 kcal
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지방: 28.91g | 단백질: 76.47g | 탄수화물: 344.92g.
아침 식사: Pan Blanco, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Fageda Yogurt Desnatado, Manzana, Hacendado Mermelada de Fresa Light. 점심 식사: Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Crema de Verduras. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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