2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
|
1154 kcal
|
지방: 43.85g | 단백질: 48.98g | 탄수화물: 147.85g.
아침 식사: Творог 0%, Чай, Финик. 점심 식사: Чай, Рис с Овощами. 저녁 식사: Чай, Салат Овощной, Приготовленная Чечевица. 간식/기타: Вареное Яйцо, Чай, Вареное Яйцо, Сырок Творожный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|