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BrendaElaine
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2017년 12월 5일
BrendaElaine님의 저널, 2017년 12월 5일
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2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.8 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
9.1 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2017년 12월 5일:
1001 kcal
지방: 35.89g | 단백질: 33.79g | 탄수화물: 85.32g.
아침 식사:
2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios.
저녁 식사:
Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Enchilada with Beef and Cheese, Enchilada with Cheese and Beef .
간식/기타:
Chardonnay Wine, Chardonnay Wine.
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2162 kcal
운동:
서있기 - 1 시간, 에어로빅 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 7 시간.
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