yudi_212님의 저널, 2017년 12월 5일

BUTUH MOTIVASI, BACA !
.
.
masalah terbesar mereka yg diet itu mau sukses dietnya tapi ngga bisa konsisten, apa kamu juga begitu?
.
kalo kamu mau sukses menjalani diet, kamu harus paham bahwa, kesuksesan itu ada ditangan kamu sendiri.
.
#6bulan

---

723 kcal

지방: 30.17g | 단백질: 63.06g | 탄수화물: 47.78g.   아침 식사: Ubi, Telur Rebus. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 더보기