2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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1795 kcal
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지방: 64.78g | 단백질: 101.88g | 탄수화물: 207.47g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша с Молоком, Сахар, Сгущенка, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. 점심 식사: Жареная Картошка, Корюшка Жареная. 간식/기타: Жимолость, Мандарины, Яблоко, Лаваш, Вареное Яйцо, Белый Город Сливки 33%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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