|
Покаюсь. Загуляла на неделю. Со всеми вытекающими. Жрала и салаты майонезные и грудинку свяную и (блин, картошку-то я так и не поела, хотя хочу жутко). Набрала 2кг, скинула 1,3. Ушла в дипрессию. Покрасилась в зелёный. Депрессия не отступает, но пузо в зеркале заебало. Возвращаюсь к вам. Постараюсь держаться. Ушла пить вкусный зимний чай
|
44.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 4일:
|
840 kcal
|
지방: 47.44g | 단백질: 43.83g | 탄수화물: 65.59g.
점심 식사: Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо. 저녁 식사: Картошка Печеная, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Соевый Соус, Приготовленная Квашеная Капуста. 간식/기타: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Травяной Чай. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|