다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 4일:
|
1160 kcal
|
지방: 38.57g | 단백질: 134.45g | 탄수화물: 69.55g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Кефир Обезжиренный. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Молком Кефир Обезжиренный. 더보기
|
|
|
|