2017년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 4일:
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1212 kcal
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지방: 29.21g | 단백질: 72.52g | 탄수화물: 178.95g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 밥, 귤, 멸치볶음, 김치, 콩나물, 귤, 요플레 플레인 화이트, 불고기, 떡볶이. 저녁 식사: 오이 (껍질 포함), 떡볶이, 불고기. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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