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Muito feliz por ter superado a lasanha, arroz de forno, batata gratinada, doce de leite talhado, pudim, bolo de brigadeiro e refrigerante. Segui firme meu compromisso em ter uma dieta limpa até a ceia de natal.
Aparentemente o meu emagrecimento já se naturalizou na família por que ninguém tocou no assunto dieta. Quero que todos me vejam como uma pessoa normal. Isso pra mim foi algo muito recompensador.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 3일:
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1363 kcal
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지방: 93.50g | 단백질: 113.66g | 탄수화물: 17.14g.
점심 식사: Pancetta, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate, Banha de Porco, Músculo Bovino. 더보기
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