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Altro bombardamento a base di ben tre pancakes sovrapposti, con squisita crema yogurt, marmellata d’arancia bio, cannella, pinoli.... e l’immancabile 🍌 Eh...sono 🥞 Addict 😨
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 3일:
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2485 kcal
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지방: 84.63g | 단백질: 123.74g | 탄수화물: 320.76g.
아침 식사: Pancakes Proteici, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Banana, Pinoli, Conad Miele di Castagno , Land Pathos Yogurt Colato Greco, Orto d'Autore Marmellata Arance. 점심 식사: Dolciando & Dolciando Frollini di Mela, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Salmone Affumicato, Zucchine Cotte, Pomodori, Piselli Cotti (in Scatola), Farro. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere, Gorgonzola, Spinaci, Noci, Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. 간식/기타: Gilli Mini Muffin, Biscotto, Panna Montata, Cioccolata Calda. 더보기
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 댓글
W il Pancake =D mi fa venire na voglia =P
2017년 12월 3일 작성이: MicoFit
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2017년 12월 3일 작성이: SilvyGreen
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A voi funziona la bacheca? Io non vedo ancora nulla 😞
2017년 12월 3일 작성이: SilvyGreen
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Pancake tutta la vita ahahah 🤣 Mico
Silvy a me funziona tranne alla voce “chiunque”
2017년 12월 3일 작성이: tiziana.arte
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Idem.. anche a me il “chiunque” non funziona
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Golosissima 😋😋😋!!!Tiziana, la crema yogurt, come l’hai aromatizzata/dolcificata?
2017년 12월 3일 작성이: MelaBacio
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Grazia ho utilizzato yogurt 0 con marmellata d’arancia bio, miele. Poi la cannella e i pinoli alla fine
2017년 12월 3일 작성이: tiziana.arte
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Sulla banana qualche goccia di sciroppo d’acero
2017년 12월 3일 작성이: tiziana.arte
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Ottimo!!! Ho appena comprato la Rigoni 🍊 amare in offerta al Carrefour, da provare assolutamente 😋😘
2017년 12월 3일 작성이: MelaBacio
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@cofanograzia ... facci saper com'è! Io utilizzo la Rigoni all'albicocca ... ed è 🔝
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La mia marmellata è quasi immangiabile perché per niente dolce... ma mista a yogurt e miele va più che bene. L’ho comprata al Despar la marca è Orto d’Autore 100% frutta. Arance 100%, zucchero d’uva, succo di limone.
L’ho inserita tra gli alimenti di FatSecret, quindi potete vedere le percentuali di carbo, zuccheri ecc
2017년 12월 3일 작성이: tiziana.arte
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La Rigoni è ottima!!! Senza zucchero, solo succo di 🍎 è molto buono anche il sapore
2017년 12월 3일 작성이: MelaBacio
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Daccordissimo con grazia👍👍Se devo mangiare una marmellata e la rigoni ai frutti di bosco.. 🙌top🙌
Costa un botto ma ci sono solo zuccheri della frutta 💪tutte le altre sono solo bicchieri di vetro pieno di zuccheri colorati😂
2017년 12월 4일 작성이: Dave losengo
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2017년 12월 4일 작성이: tiziana.arte
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