2017년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 3일:
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3628 kcal
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지방: 150.05g | 단백질: 134.34g | 탄수화물: 426.62g.
아침 식사: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. 점심 식사: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Plátano, Huevo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Atún Claro al Natural, Manzana Verde. 저녁 식사: Agristo Patatas Corte Fino, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Oreo Galletas Oreo, Carrefour Helado de Nata. 간식/기타: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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