2017년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 3일:
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2269 kcal
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지방: 105.26g | 단백질: 85.65g | 탄수화물: 245.72g.
아침 식사: Лента Багет с Чесночным Маслом, Обычные Блины, Овсяное Печенье. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Макароны, Restoria Котлеты по-Киевски. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 간식/기타: Фундук, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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