2017년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 111 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
|
1847 kcal
|
지방: 92.04g | 단백질: 117.19g | 탄수화물: 138.57g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Сырники Домашние. 점심 식사: Токио Сити Лагман с Индейкой, Салат Оливье, Сыр Моцарелла. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|