2017년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
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1155 kcal
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지방: 84.22g | 단백질: 78.83g | 탄수화물: 16.27g.
아침 식사: フランクフルト, 日清オイリオ MCTオイル. 점심 식사: 鶏の胸肉と皮. 저녁 식사: 鶏の胸肉, 明治 モッツァレラ 6Pチーズ, ダノン オイコス パッションフルーツ. 간식/기타: セブンプレミアム まろやか6Pチーズ, セブンプレミアム まろやか6Pチーズ. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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