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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
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1645 kcal
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지방: 62.21g | 단백질: 91.14g | 탄수화물: 202.67g.
아침 식사: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana, Café com Açúcar. 점심 식사: Estrela do Oriente Damasco Seco, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 저녁 식사: Pizza de Queijo, Brahma Cerveja Malzbier, Brahma Cerveja Malzbier, Brahma Cerveja Malzbier. 간식/기타: Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. 더보기
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