Yulya_Bikkembergs님의 저널, 2017년 11월 29일

«Судак» прекрасно рифмуется с «мудак»... Но это к счастью никак не влияет на его вкусовые качества и не уменьшает полезные вещества, содержащиеся в нем. Уха из дуэта Судак и Лосось «залетела» на обед, как надо.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
1241 kcal 지방: 56.80g | 단백질: 92.96g | 탄수화물: 100.45g.   아침 식사: Урсус Сыр Голландский 45%, Яйцо-Пашот, Тыква, Клейкий Рис, Kupiec Слайсы Рисовые, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное , Сахар. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Galbani Моцарелла, Зерноград Крупа Гречневая Царская Павлодарская, Уха из Судака . 저녁 식사: Приготовленная Брокколи (без Жира), Урсус Сыр Голландский 45%, Начинка для Шампиньонов, Запеченных в Духовке, Шампиньоны. 간식/기타: NL International Батончик Фруктовый с Черникой, Киви, Сушеная Клюква, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Биокор Льняное Масло. 더보기
1668 kcal 운동: Кардио (эллипс) - 1 시간   2 분, 휴식 - 14 시간   58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yulya_Bikkembergs님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유