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Piccola merenda post workout ....mi rifarò stasera 🤣 lo trovo squisito il Fage 0% al miele 😋😋😋sta diventando una dipendenza 😂😂😂😂
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
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1492 kcal
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지방: 28.77g | 단백질: 146.44g | 탄수화물: 162.55g.
아침 식사: Latte Macchiato. 점심 식사: Bresaola, Pane di Segale, Parmacotto Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Tre Mulini Pane di Segale, Fontina, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Parmacotto Fesa di Tacchino, Parmacotto Fesa di Tacchino. 간식/기타: Banana, Fage Total 0% con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno. 더보기
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1945 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 13 분, 이소라 - 1 시간 15 분, 휴식 - 14 시간 32 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Oggi giorno di dipendenze quasi nello stesso minuto abbiamo pubblicato i nostri futuri casi di sostegno
2017년 11월 28일 작성이: Dave losengo
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😂😂😂 @davidelosengo1986 si ho visto 🤣🤣🤣🤣 speriamo di non diventare dei casi disperati !!!
2017년 11월 28일 작성이: SilvyGreen
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Speriamo di no la situazione bisogna tenerla sotto controllo con estrema attenzione🤦🏻♂️
2017년 11월 28일 작성이: Dave losengo
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2017년 11월 28일 작성이: SilvyGreen
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