|
Moje ostatnie wyniki cholesterolu. Na logikę teraz - jak sobie zsumujemy HDL min 45, LDL 115 i TG 150 (to są dopuszczalne wyniki wg norm) to nam wychodzi 310, Czyli można mieć poszczególne frakcje w normie a całościowo już to norma nie jest? I jeszcze prawidłowo HDL - LDL powinien być 1:2 do 1:3 czyli jeśli HDL min 45 to LDL min 90 - 135, więc gdzie tu sens? Na pewno mam zła proporcję HDL do LDL, reszta mnie nie niepokoi. U mnie obecnie tarczyca już lepiej działa, więc sobie za 2 mies zrobię również cholesterol i zobaczymy, jakie będą wyniki.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
|
1752 kcal
|
지방: 151.64g | 단백질: 70.10g | 탄수화물: 30.80g.
아침 식사: Pikok Parówki z Szynki Pure, Sierpc Ser Pikserki, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Ketobułka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Alesto Orzechy Nerkowca, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Grace Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Ogórek Kwaszony, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule, SM Ryki Ser Rycki Edam, Awokado, Rukola, Bakłażan, Karkówka Pieczona. 더보기
|
|