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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
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2033 kcal
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지방: 78.97g | 단백질: 218.56g | 탄수화물: 107.64g.
아침 식사: Egg, Atlhetica Protein Premium, Taeq Aveia em Flocos Finos. 점심 식사: Sadia Pão de Queijo, Soft Silken Tofu , Aurora Mortadela, Mozzarella Cheese. 저녁 식사: Greens, Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Quinoa (Cooked), Chicken Breast, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Balkis Queijo tipo Cottage, Eggplant . 간식/기타: Bio2 Protein Baunilha. 더보기
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