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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 26일:
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1257 kcal
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지방: 42.94g | 단백질: 84.32g | 탄수화물: 142.32g.
아침 식사: General Mills Cheerios Gluten Free, Uvas Pasas (sin Semillas), Caseína Micelar sin Sabor, Yogur Natural, Leche (Leche Entera). 점심 식사: Mantequilla, Mandarina, Hacendado Leche Entera, Maizena Harina de Maiz, Zanetti Grana Padano Queso, Fazion Placas de Pasta para Lasaña sin Gluten (de Maiz y Arroz), Hacendado Tomate Triturado, Campos Mejillones en Escabeche, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Consorcio Atún al Natural. 저녁 식사: Mandarina, Campo y Corral Chuleton Lomo Alto Añojo. 간식/기타: General Mills Cheerios Gluten Free, Kiwi, Caseína Micelar sin Sabor, Yogur Natural, Leche (Leche Entera), Starbucks Turron Duro Almendra Chocolate Torrons Vicens, Starbucks Caffe Latte. 더보기
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1695 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기
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 댓글
2017년 11월 26일 작성이: Bequisa9
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2017년 11월 27일 작성이: ArturexMartinex
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Lasaña de atún casera, con pisto (pimiento verde, rojo, cebolla, tomate), atún al natural y unos pocos mejillones picaditos. Capricho de fin de semana.
2017년 11월 27일 작성이: isaare
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