I'm fat - a fat alholic....I'm told admitting is the first step
다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 26일:
|
362 kcal
|
지방: 7.81g | 단백질: 10.05g | 탄수화물: 66.42g.
아침 식사: milk, cereal cinnamon toast. 간식/기타: banana. 더보기
|
|
2836 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 10 분, 달리기 - 10km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|