2017년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 25일:
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1479 kcal
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지방: 103.02g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 47.41g.
아침 식사: Grace Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Tort, Kraina Wędlin Kabanosy z Chili. 저녁 식사: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Pomidory, Valley Spire Cheddar, Jajko, Tesco Udziec Wołowy. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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