2017년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 24일:
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809 kcal
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지방: 34.84g | 단백질: 69.61g | 탄수화물: 54.48g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Мистраль Кускус. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. 저녁 식사: Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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