2012년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 26일:
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1106 kcal
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지방: 37.64g | 단백질: 91.78g | 탄수화물: 104.15g.
아침 식사: 100% Whole Wheat Bread, butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), egg beater. 점심 식사: celery, broccoli, chicken. 저녁 식사: broccoli, carrots, garbanzo beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 간식/기타: fudgsicle, activia, Blueberries. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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