2017년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 24일:
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1902 kcal
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지방: 84.65g | 단백질: 101.55g | 탄수화물: 170.66g.
아침 식사: Красная Цена Молоко 2,5%, Дэмка Ветчина Чернореченская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Cheese Gallery Чеддер Красный, Омлет или Яичница, Каравай Хлеб "Здоровье". 점심 식사: У Палыча Борщ Домашний С Говядиной, Сметана 20%. 간식/기타: SPAR Пицца Ролл с Ветчиной, Пятерочка Хурма, Окей Виноград Черный, Магнит Банан. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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