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Vitello in fase di sgrassamento, t-shirt rigorosamente on in attesa di cavare gli altri 10kg
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 23일:
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1867 kcal
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지방: 51.01g | 단백질: 151.31g | 탄수화물: 178.60g.
아침 식사: Prozis Oatmeal + Whey Protein, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!. 점심 식사: Pesce alla Griglia, Pomodori Rossi, Cipolle, Kraft Sottilette Light, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). 저녁 식사: Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Le Naturelle Albume d'uovo, Orogel Buon Minestrone. 간식/기타: Chiquita Banana, Wasa Integrale, Conad Tonno al Naturale. 더보기
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