2017년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 23일:
|
1044 kcal
|
지방: 47.19g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 85.23g.
아침 식사: Приготовленный Шпинат (Свежий), Суши. 점심 식사: Tora Bika Капучино, Рыба в Кляре, Салат из Помидоров и Огурцов, Наши Кулинары Крем-Суп Куриный. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|