2017년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 23일:
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1481 kcal
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지방: 89.29g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 28.94g.
점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken, Almonds. 저녁 식사: Avocados, Hard-Boiled Egg, Cobb Salad with Dressing, Beef Steak. 간식/기타: Almonds, Chardonnay Wine. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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