22.11.17.Mittwoch .Das Mittagessen. Linsensuppe mit Essig und gehacken Zwiebeln Wiener Würstchen Joghurt 1,5 % Mandarinen Orangensaft.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 22일:
|
1885 kcal
|
지방: 60.64g | 단백질: 122.81g | 탄수화물: 203.10g.
아침 식사: Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Oliven, Tomaten, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Tamara Kirsch-Maracuja-Pfirsich Konfitüre Extra, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gouda, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Aldi Prosciutto Cotto. 점심 식사: Orangensaft, Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Wiener Würstchen, Linsensuppe. 저녁 식사: Krombacher Bier, Delikato Knoblauch Dressing, Äpfel, Eisbergsalat, Gegrillter Fisch. 간식/기타: King's Crown Kidney-Bohnen. 더보기
|
|
3527 kcal
|
운동:
정원 일 (원예) - 2 시간, 스탠딩 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 샤워 - 10 분, 책상 업무 - 12 시간, 숙면 - 50 분. 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2017년 11월 22일 작성이: marcothebrain
|
2017년 11월 22일 작성이: sandram.80
|
😊Linsensuppe habe schon als Kind gerne mit Essig und Zwiebel gegessen 😂Opa hat mich damit geneckt. Du und deine Patrönchensuppe.😂😂👍👍
|
Linsensuppe MUSS mit Essig und Zwiebeln 😊
2017년 11월 22일 작성이: Claudia2305
|
2017년 11월 22일 작성이: Luise Freiheit
|
Linsensuppe ist der Hit 👍
2017년 11월 22일 작성이: Tensid
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
|