2017년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 28일:
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1539 kcal
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지방: 89.34g | 단백질: 64.17g | 탄수화물: 124.31g.
아침 식사: Сосиски, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Красногорский Творог 9%, Сахарный Песок, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Кефир 2,7%, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Азбука Вкуса Куриная Бризоль с Пастой Пенне. 간식/기타: Вода. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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