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😳🎉
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79.3 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 21일:
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1183 kcal
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지방: 58.89g | 단백질: 43.96g | 탄수화물: 118.74g.
아침 식사: Milbona Mandel Drink, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Nutella Nutella, DM Bio Sauerkirsche Fruchtaufstrich. 점심 식사: Gekochter Blumenkohl (Frischware), K-Classic Puten-Wiener. 저녁 식사: Maggi Italienische Minestrone, K-Classic Puten-Wiener, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Lidl Heidelbeeren. 간식/기타: Kuchen Party Soft Cookies Milk Chocolate, Milbona Mandel Drink. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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