2017년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 20일:
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1015 kcal
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지방: 96.21g | 단백질: 22.57g | 탄수화물: 14.51g.
점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango, Coco Seco, Sal, Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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