emymagicaemy님의 저널, 2017년 11월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 20일:
2030 kcal 지방: 76.08g | 단백질: 80.25g | 탄수화물: 265.01g.   아침 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè. 점심 식사: Prosciutto Tagliato a Dadini, Sugo di Pomodoro, Sedano Cotto, Pere, Pane Bianco Tostato, Fagioli in Salsa di Pomodoro. 저녁 식사: Pecorino, Patata Arrosto, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. 더보기

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